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9 Ways to Burn Fat, Faster and More

#8. Leg-Slimming Exercise

Leg-Slimming Exercise - 9 Ways to Burn Fat, Faster and More

Holding a dumbbell in each hand by sides, lunge forward with left leg. To start, bend left arm to bring elbow forward at nose level. Holding upper arm steady throughout, raise left hand diagonally to straighten arm as you straighten legs.Bend arm and knees to return to start. Do 10 reps. Switch sides, repeat.

One thought on “9 Ways to Burn Fat, Faster and More

  • December 6, 2016 at 2:24 am
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    Puffolotti dixit:Quando un immigrato viene linciato da autoctoni mai e poi mai si invita a mettersi nei loro panniMi sembra giusto in quanto, se l&;ig#3mmi9rato è stato linciato in quanto immigrato, gli autoctoni sono razzisti e i razzisti hanno sempre torto. Invece se l'immigrato viene linciato per qualche motivo plausibile, per esempio, in quanto stupratore, in genere la stampa e l'opinione pubblica manifestano comprensione per i sentimenti dei linciatori (che comunque sbagliano, in un paese civile non si lincia nessuno).

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